La razón por la que todo el mundo habla de fajas en este momento. 7 datos que debes saber sobre las fajas.

The Reason Everyone Is Talking About Shapewear Right Now. 7 Must Know Facts About Shapewear.

Llegó el verano de chicas calientes. Y puede que nos hayamos comido una ración extra de patatas fritas. ¡Uy, mejor dicho! Nos hemos comido una bolsa entera en la despensa mientras pensábamos qué picar para la película. ¿Alguien más? ¿O solo nosotras?

Si buscas una manera de sentirte más segura con tu ropa, sin tener que comer solo batidos de kale todo el verano, las fajas son la solución. Te darán ese impulso extra y te ayudarán con las zonas que necesiten soporte.

Pero...¿Qué es la faja moldeadora?

La ropa moldeadora se puede definir como ropa interior o prendas diseñadas para moldear el cuerpo comprimiéndolo, generalmente usadas debajo de otras prendas.

Hay una prenda moldeadora para cada resultado que busques o zona específica para cada talla. Desde mallas de control hasta moldeadoras abdominales, o moldeadoras y moldeadoras corporales completas, definirá tus curvas y suavizará cualquier bulto indeseado que pueda formarse al usar ropa ajustada.

A las mujeres les encanta usar fajas para sentirse seguras al vestirse. Ya sea para una ocasión especial, un brunch dominical o una presentación en el trabajo, las telas ligeras y moldeadoras de algunos diseños te hacen sentir como si no llevaras nada puesto.

Pero si buscas un efecto más intenso, también lo encontrarás en fajas con materiales más resistentes. Sea cual sea tu estilo, lo encontrarás.

1. Beneficios de las fajas

Bajas entre 1 y 3 tallas.

Tus músculos, piel flácida, bultos y hoyuelos se comprimen. ¡Un impulso extra de confianza!

Obtendrás soporte de espalda instantáneo y una mejor postura. Todo esto hará que tu cuerpo se vea más alto y delgado. ¡Y ni siquiera te has puesto esos tacones!

2. Fajas y pérdida de peso

Las fajas no inducen la pérdida de peso directamente. Te hacen sentir mejor. Te ayudan a ver tu cuerpo desde una nueva perspectiva y a ver cómo se verá 1 o 2 tallas más pequeño. También ayudan a reducir el apetito gracias a sus niveles de compresión, por lo que podrías sentirte más llena más rápido.

Esto es más poderoso que una dieta de agotamiento, porque muestra resultados instantáneos que te motivarán a hacer ejercicio y mejorar tu alimentación. Pero hasta que lo logres, te permitirá conseguir el cuerpo de tus sueños en todo momento. ¡Qué superpoderes!

3. ¿Es seguro utilizar ropa moldeadora?

Las fajas están diseñadas para adelgazar y controlar la figura al instante bajo la ropa. Una faja típica proporciona una capa de compresión fina pero firme, que ayuda a crear una base suave debajo de otras prendas. Puede ayudar a eliminar la apariencia de zonas problemáticas comunes, como michelines, barriguita, bultos, etc.

Las fajas son multifuncionales. Pueden estilizar tu figura, maximizar tus entrenamientos y, además, convertirse en una motivación extra en un plan de adelgazamiento saludable y a largo plazo, complementando una dieta saludable y ejercicio.

Sin embargo, si empieza a sentirse demasiado restrictiva, le cuesta respirar o experimenta pinchazos o entumecimiento, debe quitársela. No todas las personas experimentan el uso de fajas de la misma manera. Por lo tanto, escuchar a su cuerpo, seguir la guía de tallas adecuada y los consejos útiles sobre cómo usarla y ajustarla correctamente reducirá las posibilidades de que sea insegura.

4. Fajas y ropa de diario

¿Se pueden usar fajas a diario? Las fajas no tienen un nivel de compresión estándar. Esto significa que hay fajas que se pueden usar a diario sin problemas, mientras que otras, con la máxima compresión, se recomiendan para uso ocasional. Piénsalo como un par de tacones altos. Algunas mujeres se sienten cómodas usando tacones a diario, mientras que otras solo los usan en ocasiones especiales. Usar fajas todo el día puede causar cierta incomodidad, pero no hay una regla general.

La tecnología moderna crea fajas transpirables y cómodas que ofrecen una compresión más ligera. Sin embargo, pueden usarse durante más horas. Las fajas de ultracompresión, que se ajustan a la figura y esculpen un busto más voluminoso, no se recomiendan para uso diario.

También existen fajas moldeadoras diseñadas específicamente para hacer ejercicio. Ofrecen mayor elasticidad y flexibilidad, además de un excelente soporte que permite una amplia gama de movimientos.

5. Cambios corporales permanentes por las fajas

¿Pueden las fajas cambiar tu cuerpo para siempre? Simplificámoslo. La respuesta es "no". Si bien las fajas son el truco secreto para estilizar tu figura en minutos, alisarla y apretarla, es lo único que hacen. Dependiendo del nivel de compresión, esculpirá tus muslos, moldeará tus glúteos y te dará una cintura diminuta para que te veas estilizada. Pero, en cuanto te la quites, tu cuerpo volverá a su forma anterior.

Lo que puede cambiar es tu mentalidad, permitiéndote decidir cómo te sientes más cómodo y actuar en consecuencia. Esto significa que lo que te funcione será la regla.

6. La redistribución del exceso de grasa

¿Adónde va la grasa extra? Las fajas de alta calidad funcionan de forma diferente. Están diseñadas para suavizar, adelgazar y sujetar las zonas que te incomodan. Pero también redirigen ese exceso hacia las zonas que quieres resaltar. Reducen centímetros de tu cintura y la comprimen. Luego, redistribuyen el exceso uniformemente alrededor de las caderas para crear la tan deseada figura de reloj de arena.

7. Efectos secundarios del uso de fajas

¿Usar fajas tiene efectos secundarios? Sí, los hay. Si te daba vergüenza tener algo de peso extra, te inyectará una confianza increíble. No es que no la tuvieras, pero te ayudará a despertarla. Te ayudará a decirlo si no te apetece, porque "quizás la próxima vez".

Sin embargo, como con todo lo bueno, debes usar la faja con moderación y poco a poco. Si nunca la has usado, empieza aumentando el tiempo gradualmente.

Algunos estudios han demostrado que algunas personas pueden experimentar brotes de acné por sudoración excesiva e hinchazón debido a la ralentización del tránsito intestinal. Es posible que sienta mareos debido a la respiración superficial y la compresión torácica.

Consulta a continuación nuestra guía sobre cómo elegir la mejor faja para tu tipo de cuerpo, para disminuir las posibilidades de sufrir efectos secundarios.